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Raquettes yoga relax

France

6 photos

Rando (raquettes)

Week-end yoga et raquettes, nuit en écolodge montagnard

8 personnes
ont déjà fait cette microaventure
Présentation
  1. Un week-end de déconnexion dans les montagnes de Haute-Savoie
  2. S’initier à la méditation et au yoga dans la neige
  3. Dormir dans un écolodge perdu dans la montagne
La microaventure parfaite pour enfin déconnecter ! On suit Tiffany et Julien à travers les sapins enneigés et sur les empreintes qu’a laissé la faune locale. Séance de yoga panoramique dans la neige, écolodges douillets au pied de la montagne, méditation autour du feu et braserade sous le tipi : tout y est ! Vous allez être sacrément chill dans le train de retour.

Programme détaillé (2 jours)

Jour 1

Rendez-vous au Mont Saxonnex à 8h30 puis transfert vers le camp. Installation, présentation du programme autour d’un café chaud et distribution des paniers repas et de l’équipement individuel (raquettes et bâtons). Départ de la rando à 10h, pour une belle boucle de 4h environ avec 500m de D+ hors des sentiers battus. Arrêt à un spot panoramique pour un atelier sur la respiration. Pause pique-nique dans la forêt. Suite de la rando et deuxième arrêt pour un atelier yoga dans la neige. Fin de la rando par un parcours hyper sauvage et retour au camp vers 16h. Temps libre et remise des kits de bienvenue, spécial zéro déchet. Vers 18h, séance de méditation autour du feu de camp, puis apéro et dîner savoyard. 

Jour 2

Réveil yogi et séance de méditation au lever du soleil. Petit-déjeuner sur le camp. Atelier bien-être avec notamment une séance de respiration et comment définir sa wellness routine. Déjeuner sous le tipi chauffé au poêle à bois, suivi d’un cours de yoga dans la neige. Transfert vers Mont-Saxonnex et arrivée vers 16h. 


Localisation (Mont-Saxonnex)

Haute-Savoie > Auvergne-Rhône-Alpes


Votre Captain (Ohé Ohé)

Tiffany

Nom de totem : Tennesse cachottier

Quand on rencontre Tiffany, on se demande si elle a un jour été stressée. Hyper relax et passionnée, c’est pourtant justement un burn-out qui l’a poussée à créer sa boîte d’événementiel. Son job aujourd'hui : reconnecter les urbains en mal de grand air et rappeler à quel point la nature nous fait du bien. Meilleur médoc !

  • Tiffany est aussi prof de yoga
  • Elle s’entraine au triathlon
  • Elle est originaire du fin fond de l’Ain

  • Anglais
  • Français
  • Italien
  • Certification de professeur de yoga

Infos pratiques (et tactiques)

A PARTIR DE 380 € / pers.

Ce que le prix comprend :
  • La prestation des guides (l'accompagnateur en moyenne montagne et la professeure de yoga)
  • L'hébergement en écolodge (avec literie et peaux de bête)
  • L'intégralité des repas
  • 2 cours de yoga
  • 4 sessions bien-être (respiration, méditation, wellness routine)
  • Le matériel individuel (raquettes et bâtons)
  • Le kit de bienvenue individuel zéro déchet
  • Les transferts entre Mont Saxonnex et le camp
Ce qu'il faut apporter :
  • La liste détaillée du petit matériel à avoir sera fournie après inscription (gourde, sac à dos...)
Ce que le prix ne comprend pas :
  • Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
  • L'assurance

Début :8h30 - Mont Saxonnex

Fin : 16h - Mont Saxonnex

Gare la plus proche : Chamonix ou Genève

Depuis la gare, covoiturage pour se rendre au point de rendez-vous

Après avoir bien rêvassé devant les photos d’aventures des autres, vous avez très envie de passer à l’action ! Vous cherchez une expérience pour vous mettre le pied à l’étrier, pour prendre le grand air en rencontrant du monde et en apprenant à mieux connaître la nature (si microaventure accompagnée) . 

Ouvert à tous

Vous faites régulièrement du sport et vous avez envie de vous défouler dehors en relevant un petit défi ! Vous cherchez une microaventure pour vous dépasser un minimum et découvrir une nouvelle activité, en bénéficiant de conseils et d’accompagnement pour ne pas vous retrouver complètement à poil. 

Intermédiaire

Vous avez une bonne condition physique et vous avez envie de progresser en mettant un peu votre confort de côté ! Vous pratiquez déjà l’activité concernée et vous cherchez une microaventure pour passer au niveau supérieur, en vous confrontant à des conditions plus exigeantes que d’habitude. 

Avancé

Vous êtes un grand sportif et vous aimez relever des jolis défis ! Vous connaissez votre capacité d’endurance et votre résistance aux conditions climatiques, vous êtes largement autonome. Vous cherchez un groupe de zigotos du même niveau pour partir crapahuter ensemble !  

Expérimenté

Plus de détails : Être capable de randonner une demie-journée, avec quelques petites montées.

Petits Mowglis : À partir de 14 ans

Envie de partir en famille ou entre amis ?
Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe déja constitué et aux dates que vous souhaitez. Remplissez une demande de privatisation et un membre de l’équipe Chilowé vous recontactera ensuite pour établir un devis personnalisé.

Nombre min : 5

Nombre max : 8


Avis (2)

Par Fennec Estomaqué • Strasbourg

Super, programme de A à Z validé. Je suis sportif mais la partie yoga me faisait un peu peur, n'en ayant pas souvent fait. C'est hyper adapté pour tous les niveaux, et Tiffany est très attentive.

Par Eléphant Magnifique • Clamart

Participants très sympa et guide chaleureux, je recommande