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La route du Grand Canyon

Marcher de la Méditerranée aux Gorges du Verdon

Infos pratiques

Localisation

Le GR 49, de Saint-Raphaël à Rougon

Saison idéale

Automne

, Été

Possible toute l’année mais le soleil tape vraiment fort l’été !

Gare la plus proche

Saint Raphaël

Au retour, bus direct de Rougon vers les gares de Marseille et Aix

Difficulté

Moyen

Budget

Moins de 100 €

Si vous êtes équipé.e et prêt.e à dormir sous la tente, rien à prévoir à part le prix des casse-dalle

Distance

100 km

Le dénivelé positif est moins important dans le sens Rougon - Saint-Raphaël (+2600 m Vs +3500 m dans l’autre sens)

Petits Mowglis

Oui

Seulement s’ils aiment la rando, c’est quand même un sacré morceau !

Ça fait un bout de temps que Matthieu et Thibaut veulent partir barouder ensemble ! Une fois la semaine bloquée dans leur agenda, ils cherchent une rando pas trop facile, dans une région qu’ils ne connaissent pas, où ils sont sûrs de trouver du soleil. Chilowé n’existe pas à l’époque : c’est Google qui les envoie dans le Var se frotter au GR 49.

Nos deux petits gars aiment bien les symboles, alors ils se sont donnés rendez-vous sur la plage de Saint-Raphaël. Quitter la mer pour grimper progressivement vers le petit village de Rougon qui surplombe le Grand Canyon du Verdon, ça devrait avoir de la gueule !

Le GR les emmène rapidement à travers les roches volcaniques rouges du Massif de l’Esterel pour un premier bivouac. Ils tombent ensuite sur le grand lac de Saint-Cassien, escaladent l’éperon de calcaire sur lequel est perché le village de Mons. De là-haut, ils aperçoivent les Îles de Lérins au large de Cannes et le Massif des Maures qui surplombe la Baie de Sainte-Maxime. C’est bon, ça a déjà sacrément de la gueule !

Jour après jour, un petit rythme s’installe : remballage de la tente, petit-déj au soleil, marche tant qu’il ne fait pas trop chaud, sieste, marche, lecture de l’Alchimiste, apéro, dîner, dodo. En chemin, ils refont le monde et manquent de lancer une nouvelle boîte six fois par jour. Le dénivelé qui augmente à mesure qu’ils s’approchent du Parc Naturel du Verdon vient les calmer un petit peu.

Enfin, le Grand Canyon : des falaises blanches monumentales et vertigineuses, survolées par des vautours. En approchant de Rougon, ils franchissent le tumultueux Verdon par le célèbre pont de Trusset et tombent sur des dizaines de touristes venus admirer la vue depuis le Point Sublime. Qu’est-ce que c’était bon de crapahuter cinq jours sans croiser un pékin !

Foire Aux Conseils

ITINÉRAIRE

L’itinéraire suit l’intégralité du GR 49. Voici les étapes suivies par Matthieu et Thibaut :

  1. Gare de Saint-Raphaël - pas d’Adam

  2. Pas d’Adam - vallon de Mont Figuier

  3. Vallon de Mont Figuier - Mons

  4. Mons - la Bastide

  5. La Bastide - Trigance

  6. Trigance - Rougon

ÉQUIPEMENT

  • Une bonne paire de pompes et un chapeau
  • Un sac à dos de 60 L
  • Une tente
  • Un matelas gonflable et un duvet
  • Une popote, beaucoup d’eau, un réchaud, 1 sac poubelle
  • Un maximum de calories ! Les options ravitaillement ne sont pas très nombreuses en chemin.
  • Une lampe frontale et une boussole
  • Les cartes IGN 3442OT, 3543ET, 3543OT et 3544ET ou votre carte personnalisée à créer sur le site de l’IGN !

Commentaires

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Infos pratiques

Localisation

Le GR 49, de Saint-Raphaël à Rougon

Saison idéale

Automne

, Été

Possible toute l’année mais le soleil tape vraiment fort l’été !

Gare la plus proche

Saint Raphaël

Au retour, bus direct de Rougon vers les gares de Marseille et Aix

Difficulté

Moyen

Budget

Moins de 100 €

Si vous êtes équipé.e et prêt.e à dormir sous la tente, rien à prévoir à part le prix des casse-dalle

Distance

100 km

Le dénivelé positif est moins important dans le sens Rougon - Saint-Raphaël (+2600 m Vs +3500 m dans l’autre sens)

Petits Mowglis

Oui

Seulement s’ils aiment la rando, c’est quand même un sacré morceau !

Testé et
recommandé par :

Marmotte Délurée

Matthieu - 29 ans - Paris

Initiateur de Ticket for Change

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